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    2023/11/30 (Thu)

    ■上田市 武石地域自治センターからのお知らせ

    〇武石森林公園マレットゴルフ場 冬の競技会
    ・賞品付のマレットゴルフ競技会
    ・開催日:R5/12/8(金)
    ・参加費:500円(プレー代別途)
    ・その他:要予約
    ・問:武石森林公園マレットゴルフ場0268-85-2222

    〇武石診療所から休診のお知らせ
    ・休診日:R5/12/7(木)
    ・都合により休診...

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    2023/11/30 (Thu)

    ■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

    ●ニンニク
    ・寒くなると体が温まる料理がいいですね
    ・冬の料理にはニンニクがお勧め
    ・期待できる効能は以下のとおり
    ・ビタミンB1:疲労回復効
    ・スコルニジン:滋養強壮
    ・アリシン:血管を拡張し血行を促進
    ・ビタミンE:末梢血管を拡張させ冷えの緩和
    ・でも、食後のニオイが気になる方も
    ・ニオイ対策には食材...

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    2023/11/30 (Thu)

    ■上田市 丸子地域自治センターからのお知らせ

    〇ふれあい人権のつどい2023 開催のお知らせ
    ・日時:令和5年12月2日(土曜日)午後2時から4時30分まで(午後1時30分会場)
    ・場所:丸子文化会館セレスホール
    ・入場料:無料
    ・申込:不要
    ・問い合わせ:丸子地域教育事務所 人権教育係 0268-42-6682

    〇依田川リバーフロント市民協働事業 川の絵・川...

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    2023/11/28 (Tue)

    ■上田市 健康推進・食育推進・自殺対策に関する計画についてパブリックコメントを実施します

    第四次上田市民健康づくり計画、第3次上田市食育推進計画、第2期上田市自殺対策計画の策定にあたり、市民の皆さんからのご意見を募集します。
    これらの計画は市民の健康づくりや食育の推進、自殺対策を目的として策定するものです。

    ●募集期間 11月28日(火曜日)から令和6年1月4日(木曜日)
    ●公表場所 市ホームページ、健康推進課窓口(ひと...

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    2023/11/27 (Mon)

    ■上田市 予約不要でマイナンバーカードが申請できます!

    マイナンバーカードの出張申請受付を実施します。まだマイナンバーカードをお持ちでない方は、是非この機会をご利用ください。

    ■日時(来場にあたり事前予約は不要です)
    12月4日(月曜日)から8日(金曜日)10時から15時

    ■会場
    イオンスタイル上田店1階中央入口付近(新宿さぼてん横)

    ■対象
    ・上田市に...

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    2023/11/26 (Sun)

    ■上田市 電話でお金詐欺(特殊詐欺)前兆事案の発生

    【オレオレ詐欺前兆電話】
     11月26日10時頃、上田市内の一般家庭に、息子を名乗る者から電話がかかってきました。相手が咳込んでいたため、名前を尋ねると「息子の声を忘れたのか」と言い、名前を名乗ってきましたが、そのような名前の息子はいないと返答すると「分かった」と答えたため電話をきった状況です。
     同様の電話がかかってくる可能性がありますのでご注...

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    2023/11/24 (Fri)

    ■上田市 クマ出没に関する注意情報

    ◯ツキノワグマの目撃情報
    令和5年11月24日(金曜日)午前10時40分ごろ、上田市菅平高原のサニアパーク菅平から東へ1km付近にて成獣のクマ1頭と子グマ1頭の目撃情報がありました。
    登山や農作業の際などは細心の注意を払い、次のような対策を心掛けてください。

    ・山際の農地や道路、森林内での一人での行動は避け、鈴やラジオなど音が出るも...

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    2023/11/24 (Fri)

    ■上田市 図書館からイベント等のお知らせ

    市内にある各図書館からのイベント等のお知らせです。是非、ご利用、ご参加ください。
    詳細は各図書館ホームページをご覧ください。

    ■上田図書館(0268-22-0880)
    ・12月2日(土曜日)・3日(日曜日)に上田市役所1階テラスにて「出張版!本のリサイクル市」を開催
    ・スマートフォンやパソコンで本を読むことができる電子図書館【...

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    2023/11/24 (Fri)

    ■上田市 真田地域自治センターからのお知らせ

    ●インフルエンザ警報
    ・長野県がインフルエンザ警報を発表中
    ・上田圏域も一月前より一旦落ち着くも再び増加
    ・冬の乾燥はウイルスの感染拡大に繋がります
    ・特にこの週末は強い冬型の天気
    ・室内の湿度を意識して保ちましょう

    ●ウィークエンドリサイクル
    ・日時:12月2日(土)10:00~12:00
    ・場所:西...

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    2023/11/23 (Thu)

    ■上田市 武石地域自治センターからのお知らせ

    〇ウィークエンドリサイクル
    ・日時:R5/11/25(土曜日) 10:00〜12:00
    ・場所:JA武石支所駐車場
    ・問:武石市民サービス課 0268-85-2312

    〇楽しい会〜!!
    ・日時:R5/12/1(金) 10:30〜11:30
    ・場所:武石地域総合センター
    ・その他:送迎を希望される方は、11/2...

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    2023/11/23 (Thu)

    ■上田市 丸子地域自治センターからのお知らせ

    〇10か月児健診
    ・日時:令和5年11月24日(金曜日)午後
    ・受付時間:個別通知をご確認ください。
    ・健診対象:令和5年1月生まれ
    ・会場:丸子保健センター
    ・問い合わせ:丸子保健センター 0268-42-1117

    〇子育てランド
    【予約制】必ず事前に丸子保健センターへ電話で予約をお願いします。
    ・日...

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