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■上田市 あたま・からだ元気体操は6月1日(土曜日)からスタート!
- [Registrant]上田市
- [Language]日本語
- [Location]長野県 上田市
- Posted : 2024/05/28
- Published : 2024/05/28
- Changed : 2024/05/28
- Total View : 9 persons
Web Access No.1869737
市内のスポーツクラブ等に所属する指導者の下、健康づくりのための楽しいプログラムを行います。事前申込・参加費は不要で、各会場で違ったプログラムを楽しむことができます。いろいろな会場に足を運んでいただき、体操であたまとからだをリフレッシュしませんか。
■日時
6月1日から10月26日までの毎週土曜日(8月10日は除く)
午前6時30分から午前7時まで
※雨天時は中止(中止時の連絡は行いません)
■プログラム
・ラジオ体操、「信濃の国上田 健幸体操」などの体操
・ロコモティブシンドローム予防やストレッチ、脳トレ等の健康づくりに役立つメニュー
■会場(上田市内7会場)
・ひとまちげんき・健康プラザうえだ
・西部公民館
・上野が丘公民館
・上田創造館
・塩田地域自治センター
・丸子ベルパーク
・真田保健センター
▼詳細は市ホームページをご覧ください。
https://www.city.ueda.nagano.jp/soshiki/kenko/2261.html?mail=
▼問い合わせ先
健康推進課 0268-28-7123